Se precisa de descansar e esquecer o stress do dia-a-dia, nada como umas férias num lugar perfeito.
A ansiedade e o stress contribuem para a deterioração da saúde mental e da qualidade de vida. A Zipjet elaborou um estudo para perceber quais as cidades mais e menos stressantes do mundo.
Para lá chegar, foi examinada a saúde mental global de uma cidade, sendo considerados todos os principais fatores indutores de stress, incluindo o desemprego, a dívida per capita, o trânsito, os transportes públicos, a segurança, a poluição e a densidade populacional. Também foram incluídos elementos como a ausência de horário de verão, que tem sido associada à má saúde mental.
«Os problemas de saúde mental estão a aumentar em todo o mundo, sendo o stress um fator desencadeante e que contribui em muito para esse aumento. Esperamos que, ao identificar as cidades menos stressantes, as cidades com uma população mais stressada possam melhorar», afirmou o Diretor Geral da Zipjet, Florian Färber.
Conheça as 10 cidades menos stressantes do mundo, na fotogaleria acima.
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