Conheça os 5 destinos ideais para correr, clicando nas setas.
1. Palácio Imperial, Tóquio - Japão
É um dos mais famosos circuitos do mundo, de tal forma procurado que há espaços (runstations), para deixar a bagagem ou tomar um duche. Cinco quilómetros que representam uma volta completa ao palácio. Saiba mais aqui.
1. Palácio Imperial, Tóquio - Japão
É um dos mais famosos circuitos do mundo, de tal forma procurado que há espaços (runstations), para deixar a bagagem ou tomar um duche. Cinco quilómetros que representam uma volta completa ao palácio. Saiba mais aqui.
2. Cidade do Cabo - África do Sul
O V&A Waterfront - complexo à volta da marina, com bares, restaurantes, hotéis e lojas - tem uma rota de 2,2 quilómetros e outra de cinco, se bem que qualquer uma delas possui o mesmo enquadramento: a Table Mountain e o oceano Atlântico. As focas e os leões-marinhos estão lá sempre e, com sorte, ainda se veem golfinhos. Saiba mais aqui.
2. Cidade do Cabo - África do Sul
O V&A Waterfront - complexo à volta da marina, com bares, restaurantes, hotéis e lojas - tem uma rota de 2,2 quilómetros e outra de cinco, se bem que qualquer uma delas possui o mesmo enquadramento: a Table Mountain e o oceano Atlântico. As focas e os leões-marinhos estão lá sempre e, com sorte, ainda se veem golfinhos. Saiba mais aqui.
3. Sigiriya Rock Fortress - Sri Lanka
Não é o destino de corrida mais óbvio, mas é dos mais bonitos. Uma rocha gigantesca que se ergue 370 metros acima do nível do mar, localizada na antiga cidade de Sigiriya, Património da Humanidade. Se cinco quilómetros for pouco é sempre possível subir os degraus até ao topo. Saiba mais aqui.
3. Sigiriya Rock Fortress - Sri Lanka
Não é o destino de corrida mais óbvio, mas é dos mais bonitos. Uma rocha gigantesca que se ergue 370 metros acima do nível do mar, localizada na antiga cidade de Sigiriya, Património da Humanidade. Se cinco quilómetros for pouco é sempre possível subir os degraus até ao topo. Saiba mais aqui.
4. Mont Blanc - Alpes Franceses
O circuito é uma das melhores rotas de caminhada nos Alpes. Há uma série de trilhos que ligam os sete vales à volta da montanha mais alta da Europa Ocidental: o Mont Blanc. Para completar o circuito na totalidade, o ideal são duas semanas. Ainda assim, há excursões para quem não tem tanto tempo e quer dar a sua corrida. Saiba mais aqui.
4. Mont Blanc - Alpes Franceses
O circuito é uma das melhores rotas de caminhada nos Alpes. Há uma série de trilhos que ligam os sete vales à volta da montanha mais alta da Europa Ocidental: o Mont Blanc. Para completar o circuito na totalidade, o ideal são duas semanas. Ainda assim, há excursões para quem não tem tanto tempo e quer dar a sua corrida. Saiba mais aqui.
5. Canal do Panamá - Panamá
Esta área navegável artificial oferece paisagens de uma natureza impressionante. A sugestão é uma rota de cinco quilómetros lado a lado com o canal com mais de 100 anos e da floresta tropical do Panamá. Saiba mais aqui.
5. Canal do Panamá - Panamá
Esta área navegável artificial oferece paisagens de uma natureza impressionante. A sugestão é uma rota de cinco quilómetros lado a lado com o canal com mais de 100 anos e da floresta tropical do Panamá. Saiba mais aqui.
Correr por aí em lugares para onde se viaja, é coisa comum entre runners.
Agora, duas empresas britânicas especialistas em corridas e aventura, a Exodus Travels e Parkrun UK, fizeram uma lista com os cinco melhores locais do planeta para correr.
Percursos de cinco quilómetros para não consegue deixar de calçar os ténis, mesmo em viagem.
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