Durante este período de quarenta, em que não se pode sair de casa nem conviver com outras pessoas, o Serviço Florestal da Islândia incentiva a manter o contacto com a natureza e a abraçar uma árvore.

Algumas pessoas mais do que outras, estamos a ser afetados por causa das medidas preventivas do Covid-19. Sendo que uma delas é o isolamento social, «porque não abraçar uma árvore e renovar a sua energia na floresta» afirma Bergrun Arna Thorsteinsdottir, guarda-florestal da Floresta Nacional Hallormsstadur, situada na Islândia.

Os guardas florestais da Islândia aconselham os islandeses a fechar os olhos e a abraçar uma árvore durante pelo menos 5 minutos por dia (veja na fotogaleria acima), absorvendo toda a energia que as árvores e a natureza emitem. Para isso ser possível foram abertos caminhos na floresta Hallormsstadhur, amplos o suficiente para manter a distância recomendada pela Organização Mundial da Saúde (OMS).

Tem uma árvore perto de casa? Por que não experimentar?

Imagem de destaque: iStock

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